|
 SuperDicasWeb |
:: MIB HOUSE - Renda Extra
:: Fale Conosco
:: Opinião de Clientes
:: Parceiros/Renda Extra
:: Perguntas Frequentes
:: Política de Privacidade
|
Administração
(Adm. e Gerenciamento) |
:: Administração de Empresas
:: Administração do Tempo
:: Chefia e Liderança
:: Coleção Você S.A
:: Condomínio
:: Hotelaria
:: Motivação - Vídeos
:: Persuasão
:: Programa 5S
:: Técnicas de Vendas
:: Telemarketing
|
Animais e Plantas
(Criação, Guias e Manuais) |
:: Aquarismo
:: Avestruz
:: Bonsai
:: Cães, Gatos, Aves
:: Construção de Chocadeira
:: Jardinagem
|
Automotivos
(Manuais e Cursos) |
:: Injeção Eletrônica
:: Manutenção do Fusca
:: Mecânica de Motos Honda
:: Multas de Trânsito - defenda-se
:: Tuning
|
Beleza e Estética
(Cuidados Pessoais, Dietas) |
:: Acne
:: Dieta das Proteínas
:: Dieta Perca Gordura
:: Movimentos de Musculação
:: Musculação/Nutrição
|
| Culinária(Alimentos, Bebidas, Saúde) |
:: Aprenda tudo sobre vinhos
:: Cerveja Artesanal Caseira
:: Churrasco e Sushi
:: Drinks Criativos
:: Ovos de Páscoa e Chocolate
:: Receitas Culinárias
:: Receitas de Molhos Finos
:: Receitas para Diabéticos
:: Receitas para Hipertensos
:: Receitas Vegetarianas
:: Sucos Medicinais
|
| Desenvolv.Pessoal(Escrita, Estudo, Profissão) |
:: Cartas Comerciais - modelos
:: Etiqueta
:: Inteligência - como expandir
:: Leitura Dinâmica/Memorização
:: Monografia - aprenda a fazer
:: Português/Gramática
:: Programação Neuro Lingüística
:: Redação
:: Redação Hipnótica
:: Sucesso Profissional
|
| Dinheiro e Finanças(Calculadoras, Cursos) |
:: Bolsa de Valores
:: Calculadora Virtual HP 12C
:: Como sair da Crise Financeira
:: Manual da HP-48G/GX
:: Reabilitação de Crédito
|
| Entretenimento(Jogos, brincadeiras) |
:: Coleção Disquinho
:: Desenho
:: Mágicas
:: Pipas
:: Xadrez
| Esoterismo(Previsões, Espiritualidade) |
:: Astrologia
:: Baralho Cigano
:: Jogo de Búzios - aprenda
:: Livro dos Sonhos
:: Magia
:: Meditação
:: Numerologia
:: Pontos de Umbanda - letras
:: Radiestesia
:: Reiki
:: Tarot
:: Viagem Astral
| |
| Faça você mesmo(Artesanato,Cursos, Manuais) |
:: Assentamento de Cerâmica
:: Biscuit
:: Carimbos e Máquina
:: Cerca Elétrica
:: Chaveiro
:: Desenho Técnico Mecânico
:: Eletrônica
:: Fogão à Lenha sem fumaça
:: Papel Jornal
:: Luminotécnica
:: Marcenaria
:: Produtos de Limpeza
:: Rádio Comunitária/Transmissor
:: Sabonetes Artesanais
:: Serigrafia/Silk-Screen
:: Velas e Incensos
|
| Idiomas |
:: Inglês
|
| Informática(Curos e Manuais) |
:: Arqui 3D
:: Bulk Ink - aprenda a fazer
:: Conserto de Placa Mãe
:: Digitação
:: Maquete AutoCAD
:: Notebooks
:: Provedor de Acesso à Internet
:: Recuperação de HD
:: Segurança Digital
:: Tintas Impressoras - fórmulas
| Música e Áudio(Instrumentos e outros) |
:: Bateria
:: Contra Baixo
:: DJ
:: Grave de Vinil para CD
:: Guitarra - aprenda a solar
:: Teclado
:: Técnica Vocal e Canto
:: Sonorização
:: Violão
| Saúde |
:: Acupuntura
:: Hipnose
:: Pare de Beber - Alcoolismo
:: Reflexologia
:: Shiatsu - massagem japonesa
| Variedades |
:: Arquitetura com Bambu
:: Conquista e Sedução
:: Defesa Pessoal
:: Loteria - como ganhar
:: Petições - 1000 modelos
:: Psicologia da Mentira
| Contato |
|
| | | |
|
 |
GUIA DE MUSCULAÇÃO E NUTRIÇÃO
+
GUIA SOBRE ANABOLIZANTES
 GUIA DE MUSCULAÇÃO E NUTRIÇÃO (com ou sem anabolizantes):
Tudo o que você sempre quis saber sobre musculação e nutrição! Trata-se do mais completo guia sobre o
assunto disponível na Internet!
Neste guia, você encontrará tudo o que precisa saber para iniciar o fisioculturismo, ou aprimorar seus conhecimentos, caso já seja um praticante do esporte!
VEJA OS TEMAS ABORDADOS:
- O melhor período para ingerir proteína;
- Musculação durante o sono;
- Dieta Gracie COMPLETA;
- Exercício para eliminar a barriga. TENHA SEU TANQUINHO!!!;
- Orientação de treinamento de acordo com seu biotipo;
- Benefícios da Musculação;
- Resposta às perguntas freqüentes de iniciantes;
- Links para diversos sites nacionais e internacionais sobre o tema;
- Lista de suplementos e suas funções;
- Explicações sobre a Creatina Monohydratada;
- Dicas de especialistas nacionais e internacionais (médicos) sobre os melhores
suplementos;
- Tudo sobre anabolizantes;
- Ciclo completo de anabolizantes. CINCO SUGESTÕES DIFERENTES, contendo as
substâncias, datas e dosagem;
- Descrição de dezenas de bombas. Entenda mais sobre elas;
- Efeitos colaterais dos anabolizantes;
- SEIS exercícios completos para maximizar seu treinamento.
E AINDA:
- APLICATIVO PARA CÁLCULO DE ÍNDICE DE MASSA MUSCULAR (IMC) COMENTANDO SE VOCÊ ESTÁ OBESO, MAGRO, IDEAL, ETC...
- TABELA DE PERDA CALÓRICA!!! COLOQUE SEU PESO, O TEMPO DE EXERCÍCIO, E SAIBA QUANTAS CALORIAS VOCÊ PERDE EM CADA EXERCÍCIO. SÃO APRESENTADOS VÁRIOS EXERCÍCIOS PARA QUE VOCÊ VEJA QUAL É MAIS ADEQUADO E REPRESENTA MAIOR PERDA!!!!!
GUIA SOBRE ESTERÓIDES ANABOLIZANTES:
Todas as dúvidas que você sempre teve em relação aos esteróides anabólicos você irá esclarecê-las agora com esse GUIA COMPLETO que irá, além de ensiná-lo tudo sobre o assunto, deixá-lo a par de tudo que rola no mundo do fisiculturismo competitivo.
- O que são esteróides?
- Mecanismo de funcionamento dos esteróides;
- Tipos de esteróides;
- Efeitos colaterais;
- Outras drogas utilizadas no culturismo;
- Ciclos e séries de esteróides...
- Todos os prós e contras das substâncias que fazem a diferença entre o físico de
um culturista profissional e um amador.
 Brindes
- Anabolizantes - Tabela c/o tempo de duração do tratamento - word - 2 págs.
- Apostila sobre ESTERÓIDES ANABOLIZANTES
- arquivo word - 7 págs.
- Bulas de Anabolizantes
- arquivo pdf - 16 págs.
- Curso de Musculação
- arquivo word - 28 págs.
- Guia de Nutrição para o Fisiculturismo
- arquivo word - 101 págs.
- Palestra de Ronnie Coleman
- arquivo word - 10 págs.
 Produto disponível via download ou por envio de CD via Correios
| |
